心と体が関連していることは、緊張してくると動きが早くなったり、手に汗をかいたり、恥ずかしい時に顔が赤くなること等からも実感できることであろう。これは、脳の中の大脳辺縁系という部位に情緒(情動)に関係する中枢と心臓や血管等の内臓の動きをつかさどる自律神経系の中枢とか共に存在し、互いに神経線維が連絡し合い影響を与え合っているからである。大脳辺縁系には、本能の中枢や内分泌系等の中枢もあり、大脳辺縁系に加えその下部中枢である視床下部が、欲動や情動、感情と内臓の働きとが関連する接点となっている。更に視床下部、大脳辺縁系は、大脳皮質(主に前頭葉)に支配され、理性、創造、知性、思考といった高いレベルの精神活動の中枢が、情動や本能をコントロールするという構造になっている。 ________________________________________心と身体は一心同体ヒトは精神的に追いつめられていたりすると、脳のなかで神経伝達物質の流れが悪くなり、本来は自動的に働いているはずの自律神経がうまく働かなくなることがあります。これを総称して「心身症」といい、不整脈や気管支ぜんそく、慢性肝炎など、表面化する症状は極めて広範囲に及びます。自律神経は内臓のすべてを密接に掌握しているだけに、ありとあらゆる症状を引き起こす可能性があるのです。日本精神身体医学会では心身症を「身体症状を主とするが、その診断や治療に、心理的因子についての配慮が特に重要な意味をもつ病態」と定義しています。原因は心にありますから、身体に現れる症状ばかりに気をとられていると、1つの病気が治ってもまた次の病気に、と次から次へと病状が移っていくことがあります。そうと知らずに治療を続けていると、治しても治しても病院通いをやめることができない状態が続いてしまいます。慢性の下痢に悩まされ、大腸炎と診断されて手術を受けたのにまったく効果がなかったという人が、心療内科に移って精神的な治療を受けただけで治ったりするのです。自分が無意識のうちに深く悩んでいた原因を知ることができれば、それに対する心構えができたり、痛んだ心が癒されたりするので自律神経が正常に働くようになり、身体の病気も治るわけです。心身症の鍵を握る「古皮質」 自律神経は脳と身体とを結んで、脳からの指令を身体に伝える役割を果たしています。眠っている間も休みなく心臓を動かしたり、食事をしたら消化させるために胃腸を動かすなどの働きを、本人が無意識のうちにしています。ストレスがあるとこの自律神経が正常に働かなくなってしまうわけです。自律神経は間脳を中枢としてコントロールされています。その間脳にさまざまな”心”の情報を送って働きかけているのが、「内臓脳」とか「情動脳」と呼ばれている一連の「古皮質」です。本能とか心とか感情的な分野の認識をしたり、判断をしたりする古皮質は、言葉で論理を構築したり計算をしたりという働きをする新皮質にくらべて、入ってくる情報に対して反応しやすく、同時に傷づきやすいことが知られています。ところが古皮質は、新皮質と違って自覚的には働いていません。ヒトは自覚的な新皮質の働きには敏感ですが、無自覚な古皮質の主張は無視しがちになるのです。どんなに心が傷ついていたとしても、本人はあまり傷ついたという自覚がありませんし、その傷がどんなに大きくてもそれをつかめないので、積極的に傷を癒そうとしないわけです。これら自律神経系の暴走が内臓に作用すると内臓の病気になりますが、脳の中に向かうと脳の正常な機能を損なってノイローゼという心の病気となってしまいます。いつも悲しい気分から抜けられなかったり、特に何があるわけでもないのに不安にとらわれるなど、平常心ではいられなくなるのです。こういうことが起こる原因は、古皮質から怒りのホルモン「ノルアドレナリン」や、恐怖を感じるホルモン「アドレナリン」が異常に分泌されてしまうためです。心の病気といっても気の持ちの持ちようで越きているのではなく、こうした伝達物質の異常分泌が起きているのです。 出会い結婚のジュアンマリエ結婚しようよ 関西navi ←New ★超おすすめサイト結婚情報 ジュアンマリエ恋人探しはパーティでエグゼクティブパーティエグゼクティブ セレブ専門サイト結婚情報 ジェイエム出会いは 結婚メール.com英語の保育園 オールウェイズ信頼の保育園 託児所信頼の保育園 託児所-- [PR] ------------―いま、あなたが「本当に出会いたい人」を診断してみませんか!保育園 大阪 夜間
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